「如何靜坐」一書簡介
「如何靜坐」一書簡介
黃毅英
澳洲林聰阿闍黎以麥當勞(kothleen McDonald )英文「如何靜坐」 (How To Meditate )一書呈 師，並謂西人現時學習靜坐者均依此 ，甚為暢銷。進而提議若能譯成漢文，對漢地讀者當有莫大裨益，惜翻 譯版權造次未能獲得，又觀該書內容多彩多姿，應有盡有，故茲謹承 師教將目錄譯出，以便讀者參考也。
- 甲一、意與靜坐
- 乙一、為何靜坐
- 乙二、何謂靜坐
- 乙一、對初學者之晉言
- 乙二、靜坐時間
- 乙三、坐式
- 乙四、常見問答
- 乙一、修息
- 乙二、觀心之明
- 乙三、觀意流
- 乙一、觀空性
- 乙二、觀人身難得
- 乙三、觀死時
- 乙四、觀無常
- 乙五、觀苦
- 乙六、平等觀
- 乙七、慈悲觀
- 乙八、對治過患
- 乙一、觀光蘊身
- 乙二、清淨觀
- 乙三、觀度母
- 乙四、觀音法
- 乙五、觀佛
- 乙六、內熱觀
- 乙一、祈禱文
- 乙二、祈禱文註釋
- 乙三、菩提道觀
- 乙四、觀音八頌
- 乙五、度母禱文
- 乙六、金剛薩埵除障
- 乙七、大乘八戒
- 乙八、三十五佛懺罪
